Bildschirmzeit
Das Thema der Smartphone-Sucht ist heutzutage sehr relevant, weil immer mehr Menschen viel Zeit mit ihren Geräten verbringen. Wusstest du schon, dass 12-18 Jährige eigentlich maximal nur 2,5 Stunden pro Tag am Handy sein sollten? Doch der Durchschnitt lag im Jahr 2023 bei 9 Stunden. Das sind 5,7 Stunden mehr als vor der Corona-Pandemie. Wusstest du außerdem, dass Dopamin in unserem Körper ausgeschüttet wird, sobald wir belohnt werden bei Likes, Follower und Positiven Kommentaren?
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